2009年3月2日月曜日

力つき…

今日の消化分

Wii Fit

ヨガ
複式呼吸
三日月のポーズ

有酸素運動
燃焼フープーダンス3回/10分

燃焼フープーダンスの時点で
半分寝てしまった…

今日は寝ます


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