きつきつ

昨日の消化分

Wii Fit

ヨガ
全メニュー

筋トレ
全メニュー

有酸素運動
燃焼フープーダンス1回/10分

平日にメニュー全消化がきつくなってきた

ウエストと腹筋の引き締めに絞ろうかな～。